食谱指南在游戏里面是一个好的帮手，核心作用是帮助玩家把各种食材变成回血、回饱食度和回精神值的美味料理，避免浪费材料做出来黑暗料理。在这个游戏里面黑暗料理不是指那种不能吃的料理，而是指玩家在吃了以后就会直接掉血的料理，这种在游戏里面是得不偿失的，玩家需要通过睡觉或者吃别的食物才可以回血。

它还有一个作用就是可以帮助玩家成功记住玩家曾经做过的菜，它都会记录下来，下次玩家要做的话可以直接看就行，不用再自己进行调配。玩家还可以使用这些食材进行互相替代，比如说肉丸不一定要用好肉，使用怪物肉这填充物也能做出来，这样材料不齐的时候也能有足够的饭吃。玩家还可以解锁高级料理，像火龙果派、蜜汁火腿这种硬货，没有指南玩家可能一直试到破产也没有办法做出来，有了以后玩家就能依照指南开始做，回血和饱食度会更加的高效。

玩家在游戏里面使用这种食材或者指南的时候，就可以直接照着食材开始制作，到了后期的时候自然就会熟悉起来。在这个游戏里面玩家最重要的任务就是去找吃的，然后要保持一个良好的生活环境，比如说在冬天的时候不会冷，在夏天的时候不会热，这些都是需要玩家要做的基础保证，不然就没有办法通关，这是这个游戏的基本生存的方式。